L’ARM vous propose de participer ensemble à des randonnées sur des sentiers entretenus et balisés par les collectivités territoriales et ouverts à tout public sur des itinéraires connus.

• Activité partagée par les membres de l’ARM,
• Covoiturage pour limiter l’émission CO²
• Accompagnement pour les personnes isolées
• Communication pour découvrir de nouveaux itinéraires
• Convivialité pour une journée en pleine nature
  
  

Chaque marcheur, membre de l’ARM, participe à l’activité sous sa propre responsabilité et doit avoir une assurance personnelle couvrant la randonnée en loisir. Les règles générales de secours et d’assistance s’appliquent comme pour tous les usagers des sentiers balisés. L’animateur ARM apporte la connaissance du parcours, les participants partagent leurs compétences dans les domaines de la flore, de la faune, du patrimoine ou de la géologie.

Il est recommandé aux marcheurs de prévoir un équipement adapté pour lutter contre les agressions du milieu montagnard, de bonnes chaussures de marche à semelle non glissante, de bâtons de marche, de protections contre le soleil (chapeau, lunettes), contre le vent ou une éventuelle pluie, ainsi que de la boisson et du traditionnel casse-croûte.

4 niveaux de randonnées :

• MARMOTTE : la rando/promenade facile du mardi, pour tous, de 2 à 80 ans sans entrainement.  Le dénivelé est inférieur à 5 ou 700 m, les difficultés techniques sont évitées.
• BOUQUETIN : le vendredi, pour les marcheurs ordinaires ayant un minimum d’entrainement. Le dénivelé est entre 700 et 1000 m, le parcours peut présenter des passages plus délicats, mais n’exige pas de compétences particulières.
• CHAMOIS : pour les marcheurs entrainés, le jeudi.  Avec un dénivelé supérieur à 1000 m, le parcours demande une bonne condition physique et de l’endurance.
• OCTORANDO : proposée aux plus de 80 ans, elle permet de se promener dans le Chablais sans oublier un bon repas en auberge savoyarde. Deux OctoRando sont prévues chaque été.

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Le Tournoi international de tennis en double organisé par l'Association des Résidents de Morzine (ARM) est ouvert à tous, jeunes et moins jeunes, hommes et femmes, morzinois permanents ou résidents.

Le tournoi se déroule sur des terrains en dur. Nous ne disposons pas de terrain en herbe comme en Angleterre où le major Harry GEM, las de jouer au jeu de paume, aménagea en 1858 dans son jardin un terrain avec filet permettant à chacun des partenaires de se renvoyer la balle. Ce « jeu de paume sur gazon », le « lawn tennis » se joua au fil du temps sur des surfaces différentes, et c'est le « tennis » que nous pratiquons aujourd'hui.

A MORZINE, les conditions atmosphériques permettraient de bénéficier de terrains en herbe très verdoyants. A moins qu'il ne soit préférable de jouer sur des courts couverts !

Nous vous attendons du  mardi 6 au vendredi 9 août 2019 pour poursuivre ce mixte de sport et de franche convivialité ! Et comme chaque année, ce tournoi se terminera, après la remise des prix, par un barbecue nocturne...

Un petit aperçu de l'ambiance grâce à la video de Morzine TV

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Les rencontres amicales de Bridge et de Scrabble sont ouvertes à tous, Morzinois permanents ou à temps partiel ainsi qu'aux simples touristes, dans le cadre convivial et serein de la Bibliothèque qui nous reçoit et met à notre disposition une grande salle au 1er étage.

Venez

• chaque vendredi de 14h00 à 17h30 du 1er janvier au 15 mars, encadrées par Jean-Jacques Lavaux,
• chaque jeudi à 20 heures des mois de juillet et d’août, encadrées par Gérard et Jean-Pierre Neveu.

Le bridge a connu un franc succès durant l'été 2017 avec cinq tables de jeux la plupart du temps. L'ARM remercie chaleureusement les animateurs pour l’organisation et l'encadrement de véritables tournois qui acceptent des joueurs de tous niveaux, belle gageure !

La convivialité, la qualité de ces rencontres et la réputation qui en est résulté ont permis le renouvellement des joueurs durant tout l'été, jusqu'au dernier jeudi d'Août.

Le jeu de scrabble poursuit plus calmement son chemin estival, aux mêmes lieu et horaire que le bridge.

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Besoin d'une activité physique adaptée à votre condition et à vos disponibilités ? 

Envie de prendre un bon bol d'air ? 

Envie de retrouver la forme et de perdre du poids ? 

Envie d'améliorer vos performances en randonnée ? 

La marche nordique est faite pour vous en tant qu'activité de fitness en extérieur ou de préparation à la randonnée pédestre ! 

A l'Association des Résidents de Morzine, la marche nordique, c'est une séance hebdomadaire d'1h30 à 2h00 le lundi matin, effectuée sur un parcours de 7 à 9 km à une vitesse de 6 km/h et ne comportant qu'une faible dénivellation de 100 à 150 m, dans le cadre superbe de Morzine ou à proximité. Avec en plus l'ambiance conviviale d'un groupe d'une douzaine de marcheurs de l'ARM. 

La technique de la marche nordique est facile à acquérir et on peut en profiter rapidement. De bonnes chaussures de jogging / running ou des chaussures de montagne basses sont conseillées ainsi que des bâtons spécifiques comportant un gantelet ergonomique pour une prise en main facile.

A noter : Chaque marcheur, membre de l'ARM, participe à l'activité sous sa propre responsabilité. L'organisateur apporte son expérience de l'activité et du parcours reconnu antérieurement.

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Quelques conseils préalables en vidéo et ci dessous !

Le golf, à Morzine-Avoriaz, se pratique exclusivement durant la période d’été, c’est-à-dire en juillet et août.

Une seule compétition se déroule en août, rassemblant à la fois les golfeurs de l’ARM et ceux de l’ARG (association des Gets) dans le cadre des échanges d’activités entre ces deux associations.

En 2019, la compétition amicale se déroulera le 22 août au matin au Golf de Morzine-Avoriaz. Elle sera suivie d'un déjeuner, puis d’un tournoi de putting ouvert à tous, habitants et résidents de Morzine, à 15 heures.

Bien entendu, au delà de ces rencontres hebdomadaires et de la journée de compétition, les golfeurs peuvent se contacter individuellement durant toute la saison d’ouverture du golf pour effectuer des parcours en commun sur l'un des golfs de la région : Les Gets, Flaine, Le Grand Bornand, La Clusaz, Esery, voire Megève, Chamonix ou Evian ! Une rubrique est créée sur le forum et permet à chacun, en s'y inscrivant, d'être informé de tout message ayant trait au golf posté ici sur le forum.

N'oubliez pas qu'il faut être connecté avec votre identifiant pour accéder au calendrier et aux inscriptions !

Se retrouver autour d’une bonne table au milieu d’amis et partager de bons moments en savourant les plats locaux dans des restaurants savoyards ou en plein air grâce au barbecue de Jean-Marie, c’est ce que propose aux membres de l’ARM cette page pour le plaisir de leurs papilles gourmandes !

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Au-delà de la beauté des paysages et des attractivités sportives que la montagne nous offre, la région nous permet également d’enrichir notre connaissance de l’histoire du pays, sa culture et son patrimoine et les nombreux musées, de portée locale à internationale, nous présentent de superbes expositions permanentes ou événementielles.

C’est avec toujours avec grand plaisir que les groupes de l’ARM se déplacent chaque été pour des sorties encadrées.

Enfin, un concert à l’Eglise de Morzine en août autour de la harpe et du violoncelle ravit nos yeux et nos oreilles grâce à la prestation toujours de haute qualité de musiciens professionnels.

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Adhésions

 L'ARM vous propose la formation PSC1 sur une journée de 8 heures (de 8 h à 12 h et de 13 h à 17h30) assurée par une Sapeur Pompier de Morzine-Avoriaz. 

Cette formation est ouverte à tout adhérent de l'ARM.  

Le coût de la formation est de 60 euros par personne dont 50%  pris en charge par l'ARM. 

Renseignements auprès d’Agnès Lesaichot : infoOT@arm74.fr 

Inscrivez-vous sur le site et adressez votre règlement avant le 15 juin par voie postale à

• Association des Résidents de Morzine BP 33 74110 MORZINE 

en précisant vos nom et prénom et la mention PSC1.

Le règlement doit comprendre deux chèques à l’ordre de l’Union Départementale des Sapeurs- Pompiers de Haute Savoie : 

☐  un chèque d’inscription de 30 €    

☐  un chèque de caution de 30 € qui vous sera restitué le jour de la formation sauf en cas de désistement du participant moins de 30 jours avant la date de formation.

 A réception, l’ARM vous confirmera votre inscription par e-mail.

Cliquez ci dessous sur la page du calendrier pour vous inscrire.

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L'Association des Résidents de Morzine propose de se retrouver quelques journées autour d'activités d'hiver.

• Un slalom géant sur une piste du secteur de Nyon permet aux skieurs de se mesurer, tout en gardant un esprit ludique, entre adultes de tous horizons, morzinois, résidents et vacanciers, adolescents et enfants. L'ESF est partenaire de cette animation, organise et encadre la descente. Morzine TV a fait un film à l'occasion du slalom 2018, à visionner ici .
• Des promenades en raquettes sur la journée ou la demi-journée permettent d'arpenter nos massifs dans un décor bien différent que celui que l'on connait lors des randonnées d'été.
• Enfin, chaque jeudi matin, si la météo le permet, il vous est proposé de pratiquer le ski de randonnée en remontant la piste B du Pléney avant l'ouverture des pistes aux skieurs de descente.

La photothèque permet de se remémorer ces moments toujours plus beaux et plus forts les uns que les autres !

Si la date de la descente en slalom est prévue à l'avance et celle de la montée en ski de randonnée définie chaque jeudi, les dates des balades en raquettes ne sont précisées que quelques jours avant en fonction des conditions d'enneigement et de la météorologie. Il est donc nécessaire, en l'absence de journée programmée la semaine que vous auriez choisie, de se pré-inscrire sur la page de cette semaine auprès de arm@arm74.fr ; un message précisera aux volontaires préinscrits les date et lieu d'une balade. Cette inscription préalable est nécessaire également pour la matinée en ski de randonnée pour confirmer aux volontaires la montée en fonction de la météo.

N'oubliez pas qu'il faut être connecté avec votre identifiant pour accéder au calendrier et aux inscriptions à l'activité choisie !

 L'ARM vous propose une formation PSC1 sur une journée de 8 heures (de 8 h à 12 h et de 13 h à 17h30) assurée par une Sapeur Pompier de Morzine-Avoriaz. 

Cette formation est ouverte à tout adhérent de l'ARM.  

Le coût de la formation est de 60 euros par personne dont 50%  pris en charge par l'ARM. 

Renseignements auprès d’Agnès Lesaichot : infoOT@arm74.fr 

Inscrivez-vous sur le site puis adressez par voie postale à l'Association des Résidents de Morzine BP 33 74110 MORZINE ou déposez votre règlement dans la boite aux lettres de l'ARM à l'Office du Tourisme avant le 15 juillet en précisant vos nom et prénom et la mention PSC1.

Le règlement doit comprendre deux chèques à l’ordre de l’Union Départementale des Sapeurs- Pompiers de Haute Savoie : 

☐  un chèque d’inscription de 30 €    

☐  un chèque de caution de 30 € qui vous sera restitué le jour de la formation sauf en cas de désistement du participant moins de 30 jours avant la date de formation.

 A réception, l’ARM vous confirmera votre inscription par e-mail.

Cliquez dans la page du calendrier ci dessous pour vous inscrire. Mais n'oubliez pas qu'il faut être connecté avec votre identifiant pour accéder au calendrier et aux inscriptions !